Коэнзим Q10 (убихинон) играет ключевую роль в обеспечении здоровья сердечной мышцы. Он участвует в энергетическом обмене миокарда, что особенно важно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями или при повышенной нагрузке на сердце. Исследования показали, что регулярный прием коэнзима Q10 может улучшить состояние при сердечной недостаточности и снизить риск сердечно-сосудистых осложнений. Кроме этого, коэнзим Q10:
- мощный антиоксидант, который защищает клетки от повреждения свободными радикалами. Он способствует замедлению процессов старения, предотвращает повреждение тканей и снижает риск хронических заболеваний,
- участвует в производстве энергии в митохондриях — «энергетических станциях» клеток, а значит, он полезен, при высоких физических и умственных нагрузках,
- улучшает защитные свойства кожи, помогает уменьшить вред от воздействия ультрафиолета и снизить образование морщин. Он также стимулирует регенерацию клеток кожи, улучшая её упругость и эластичность,
- полезен для тех людей, кто принимает статины - препараты, снижающие холестерин
